Wanita sering menghindari ngemil camilan karena takut tubuh menjadi gemuk. Padahal setiap melihat makanan perut langsung kerucukan. Sebenarnya kamu bisa ngemil atau mengonsumsi camilan tanpa takut gemuk asalkan kamu perhatikan cemilan yang kamu konsumsi. Nah, kamu bisa konsumsi camilan sehat yang tidak membuat tubuh gendut di bawah ini. 1. Sushi…
Kulit tangan sudah tidak sehalus dulu? Jangan khawatir, kamu bisa ikuti cara mengatasi tangan kasar yang ada di dalam artikel ini! Kulit telapak tangan yang kapalan dapat mengganggu dalam berinteraksi sosial seperti saat berjabat tangan, hal ini akan menurunkan rasa percaya diri karena masalah yang terjadi pada telapak tangan. Pekerjaan…
Kolagen adalah salah satu komponen utama yang membentuk kulit. Elastisitas atau kemampuan kulit untuk kembali kencang dan terlihat muda berkaitan dengan kandungan kolagen pada kulit. Mengonsumsi makanan yang mengandung kolagen tidak akan meingkatkan kadar kolagen pada kulit tetapi konsumsi makanan ini akan membuat tubuh memproduksi kolagen. Apa saja sih makanannya?…
Banyaknya mitos yang beredar tentang penyebab jerawat menimbulkan pertanyaan. Bahkan pola makan diet juga dapat menyebabkan jerawat. Selain olahraga, produk diet menjadi salah satu solusi melangsingkan tubuh. Tapi, sebaiknya jeli dalam memilih produk pelangsing. Asal dalam membeli obat-obatan seperti ini dapat berakibat fatal. Bukan berat badan ideal yang didapat, tapi…
Bahaya rokok telah ditemukan bahwa lebih dari 20% kematian akibat penyakit-penyakit kronis yang disebabkan langsung oleh kebiasaan mengkonsumsi rokok. Ada lebih dari 4000 bahan kimia berbahaya dan ratusan di antaranya zat beracun yang terdapat pada sebatang rokok terdapat di dalamnya!Jadi tidak heran jika rokok bisa dibilang sebagai pembunuh berdarah dingin.…
Meskipun menyehatkan, kamu tetap tidak boleh mengonsumsi daging sapi secara berlebihan. Karena konsumsi daging sapi berpengaruh juga terhadap kulit Selain rasanya lezat, daging juga memiliki segudang nutrisi yang baik untuk kesehatan. Tak hanya bagi tubuh, ternyata juga bagi kulitmu. Penasaran apa saja manfaat dari konsumsi daging sapi? Yuk, simak manfaat…