fbpx

Posts for Body Fit Category

Gunakan 7 Bahan Alami Ini untuk Memutihkan Selangkangan Hitam

Body Fit - rustaviani - May 24, 2022

Meskipun tidak terlihat, selangkangan hitam sering membuat tidak percaya diri. Nah, kamu bisa menggunakan beberapa bahan alami ini untuk memutihkan selangkangan hitam. Perempuan memang dikenal suka merawat tubuhnya, tidak hanya merawat kulit wajah dan tubuh tetapi perawatan dilakukan pada beberapa area yang tidak terlihat seperti bagian selangkangan. Walaupun bagian selangkangan…

Continue Reading

7 Cara Mudah Mengatasi Leher Hitam

Body Fit - rustaviani - May 22, 2022

Leher merupakan bagian tubuh yang terlihat tetapi kurang mendapat perhatian jadi sering menghitam. Nah, kamu bisa mengatasi leher hitam dengan beberapa cara ini. Leher seharusnya menjadi bagian yang wajib diperhatikan karena berperan dalam memaksimalkan penampilan. Meskipun begitu, leher sering terlupakan dalam proses perawatan. Karena sering dilupakan, terkadang leher bisa berubah…

Continue Reading

7 Cara Mudah Mengatasi Gatal pada Kulit Kepala

Body Fit, Tips & Trick - rustaviani - May 21, 2022

Kulit kepalamu terasa gatal dan sangat mengganggu? Jangan khawatir, sekarang kamu bisa mengatasi gatal pada kulit kepala dengan beberapa cara mudah ini. Dari banyaknya masalah pada kulit kepala, pasti kamu sudah tidak asing dengan masalah kulit kepala gatal. Meskipun ini merupakan hal normal karena dialami oleh hampir semua orang, kulit…

Continue Reading

Inilah 5 Alasan Olahraga Membuat Kulitmu Lebih Sehat

Body Fit - rustaviani - May 14, 2022

Olahraga memang memiliki banyak manfaat untuk tubuh dan kesehatan. Nah, ternyata ada manfaat olahraga untuk kulit loh! Semua orang tahu kalau olahraga memiliki manfaat yang sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Tak heran jika olahraga juga memiliki berbagai manfaat untuk bagian-bagian pada tubuh termasuk kulit. Aktivitas fisik seperti…

Continue Reading

5 Dampak Buruk Jarang Mengganti Celana Dalam yang Akan Kamu Alami

Body Fit - rustaviani - May 7, 2022

Memakai celana dalam tentunya sudah menjadi hal yang wajib. Namun, ada dampak buruk jarang mengganti celana dalam. Apa saja yang akan terjadi jika kamu malas nih? Mengenakan celana dalam sudah menjadi kewajiban yang dilakukan setiap hari. Tentunya penting untuk selalu menjaga kebersihan tubuh, tak terkecuali bagian intim. Salah satu hal…

Continue Reading

Cara Mudah Kembali Langsing Setelah Lebaran

Body Fit - rustaviani - May 1, 2022

Makan hidangan lebaran yang lezat membuat berat badanmu naik drastis? Nah, kamu bisa kembali langsing setelah lebaran dengan mengikuti beberapa cara ini. Rasanya mustahil untuk melewatkan berbagai makanan lezat saat Lebaran seperti opor ayam, sambal goreng ati, rendang, dan yang lainnya. Makanan berlemak tersebut mudah membuat berat badan naik, tetapi…

Continue Reading
makanan korea berbuka puasa

10 Rekomendasi Makanan Korea yang Bisa Jadi Pilihan Menu Berbuka Puasa

Body Fit - rustaviani - April 18, 2022

Kamu bosan dengan makanan buka puasa yang itu-itu aja? Yuk, cobain beberapa makanan Korea ini untuk jadi menu berbuka puasa di rumah! Kalau kamu pecinta drama Korea pasti sudah tidak asing dengan jenis makanan khas Korea ini. Sering muncul dalam beberapa scene drama membuat para penonton tertarik untuk mencobanya. Rasa…

Continue Reading

5 Cara Mudah Menjaga Pola Tidur Saat Bulan Puasa

Body Fit - rustaviani - April 6, 2022

Waktu tidur saat bulan puasa tentunya menjadi tidak teratur seperti biasanya. Nah, kamu bisa ikuti beberapa cara ini untuk menjaga pola tidur saat bulan puasa. Di bulan Ramadan, waktu sahur berkisar antara pukul 03.00-04.00. Hal ini membuat pola tidur jadi berubah sehingga menyebabkan kamu sering merasa mengantuk dan lemas di…

Continue Reading

Ingin Bibir Tetap Lembap Selama Puasa? Ikuti 7 Tips Ini

Body Fit - rustaviani - April 4, 2022

Ketika berpuasa tentunya asupan air pada tubuh berkurang dan membuat bibir kering. Namun, kamu tidak perlu khawatir karena kamu bisa membuat bibir tetap lembap selama puasa. Yuk, simak! Tidak sedikit orang yang mengalami permasalahan pada tubuh saat sedang berpuasa. Tidak hanya masalah pencernaan yang sering dialami, tetapi terkadang bibir kering…

Continue Reading

Ikuti Trik Ampuh Agar Lancar Puasa Bagi Penderita Maag

Body Fit - rustaviani - April 1, 2022

Sebagai penderita maag terkadang ragu-ragu untuk melakukan puasa. Namun, kamu tidak perlu khawatir karena kamu bisa mengikuti beberapa tips ini agar lancar puasa bagi penderita maag. Maag terjadi karena peradangan pada lambung maka dari itu penderita maag diwajibkan untuk makan dengan pola teratur. Pola makan teratur ini dilakukan agar sakit…

Continue Reading